가미코치(나가노) 트레킹 매너: 쓰레기, 야생동물, 곰, 그리고 정해진 길로 걷기

가미코치(나가노)는 나무 데크와 넓은 산책로, 눈 덮인 봉우리가 어우러진 편안한 강변 산책처럼 느껴집니다. 하지만 이곳은 주부산가쿠 국립공원 안에서도 엄격하게 보호되는 구역이며, 계곡은 반달가슴곰의 핵심 서식지이기도 합니다. 현지 규칙은 짧고 지키기 쉽습니다. 이 가이드는 가미코치(나가노)의 공식 "5가지 규칙", 쓰레기통이 거의 없는 이유, 그리고 환경성이 원숭이와 곰에 대해 등산객에게 요청하는 내용을 정리합니다(2026년 10월 확인).
이 페이지에는 제휴 링크가 포함될 수 있습니다. 링크를 통해 구매하시면 추가 비용 없이 저희에게 수수료가 발생할 수 있습니다.
- 5가지 규칙과 추가 2가지
- 쓰레기: 왜 직접 가지고 돌아가야 하는지
- 원숭이와 오리: 먹이 주기 금지
- 곰: 무엇을 챙기고, 곰을 만나면 어떻게 할지
가미코치(나가노)의 규칙
가미코치(나가노) 공식 웹사이트는 규칙을 "5가지 규칙, 그리고 2가지 더"로 정리합니다. 또한 이 지역이 법으로 보호되고 있으며 식물이나 야생동물을 채집하는 것은 불법이라는 점도 알려 줍니다.
같은 페이지에는 몇 가지 안내가 더 있습니다. 캠핑과 불 피우기는 지정된 구역에서만 허용되고, 물에 돌을 던지지 말아야 하며, 수목한계선 위쪽은 물이 귀하니 아껴 써야 합니다.
쓰레기: 쓰레기통이 거의 없습니다
사이트의 FAQ에 따르면 가미코치(나가노)에는 쓰레기통이 사실상 없습니다. 쓰레기는 물건을 산 가게에 돌려주거나 집으로 가지고 돌아가세요. 남은 음식과 담배꽁초도 마찬가지입니다. 이곳에서 음식물 찌꺼기가 문제가 되는 이유는 동물이 사람의 음식을 찾도록 길들여져 아래와 같은 문제로 이어지기 때문입니다. 자기 쓰레기를 담을 작은 봉투 하나면 가장 쉽게 해결됩니다.
원숭이와 오리: 먹이를 주지 마세요
일본원숭이는 일 년 내내 계곡에 살며 사람을 그다지 경계하지 않습니다. 공식 사이트에 따르면 사람의 음식 맛을 알게 된 원숭이는 다른 지역에서 실제로 있었던 것처럼 가방을 훔치고, 차에 들어가고, 가게를 습격하게 되므로 먹이 주기는 엄격히 금지됩니다. 거리를 두고, 음식은 넣어 두고, 원숭이가 지나가도록 기다리세요.
곰: 무엇을 챙기고 어떻게 할지
가미코치(나가노)는 반달가슴곰 서식지의 한가운데에 있습니다. 환경성의 이 지역 곰 대응 매뉴얼은 방문객에게 다음 사항에 협조해 달라고 요청하며, 현지 인포메이션 센터는 모든 목격 정보를 모아 방문객을 위해 위험 수준을 게시합니다.
- 필요하면 곰 방울을 다세요. 곰이 사람이 오는 것을 알 수 있습니다. 사람과 곰이 서로를 알아채지 못한 채 가까이에서 마주치는 것이 사고 원인 중 하나이기 때문에 환경성은 방울을 권합니다.
- 음식과 쓰레기를 잘 관리하세요. 한 번 사람의 음식을 먹은 곰은 그 음식에 집착할 수 있습니다. 환경성의 목표는 사람의 음식 맛을 아는 곰을 한 마리도 만들지 않는 것입니다.
- 곰을 보면 침착하게, 스스로 거리를 두세요. 구경하거나 사진을 찍으려고 다가가거나, 소리치거나, 쫓아내려 하거나, 달아나지 마세요.
- 가미코치(나가노) 인포메이션 센터(0263-95-2433)에 목격 사실을 알리세요. 문제가 되는 목격이 있으면 산책로가 폐쇄되거나 야간 산책이 제한될 수 있으니, 보이는 안내문을 따르세요.
곰 퇴치 스프레이를 가져가시나요? 버스 회사는 버스 객실 안에 반입하는 것을 허용하지 않습니다. 버스나 택시로 가미코치(나가노)에 가는 법을 참고하세요.
빠른 체크리스트
- 작은 쓰레기봉투를 챙기고, 모든 것을 가지고 돌아가세요.
- 음식은 밀봉해 보이지 않게 두고, 오리를 포함해 어떤 동물에게도 먹이를 주지 마세요.
- 나무 데크와 산책로를 벗어나지 마세요.
- 곰 방울을 챙기고, 곰을 보면 침착하게 뒤로 물러나세요.
시내도 들르시나요? 마쓰모토성의 관람 규칙을 참고하세요.
최종 확인: 2026년 10월 4일. 산책로 폐쇄는 곰의 활동에 따라 바뀝니다. 아래 공식 페이지와 현장 안내문을 확인하세요.

