不能帶進日本的藥品（以及該怎麼做）
收拾日本行李的方式和去任何地方一樣：護照、充電器，以及一袋隨身常備的藥。飛機上吃的感冒藥。平常的處方藥。可能還有過敏藥。感覺像是行李箱裡風險最低的東西。但在日本，它可能是風險最高的。在其他國家擺在開放貨架上的幾種成分，在這裡受到嚴格管制，而且家鄉醫師開的處方也改變不了這件事。本篇僅依據日本政府的說法，帶你一步步在出發前檢查自己的藥，以及清單上有東西被列管時該怎麼辦。
本頁可能含有聯盟行銷連結。透過連結購買時，我們可能會獲得佣金，您不需要多付任何費用。
- 最容易惹麻煩的幾種成分（以及原因）
- 不用任何文件就能帶多少一般藥品
- 需要哪種許可或文件，以及要多早申請
- 若有東西得留在家裡，在日本該怎麼辦
請先閱讀。本頁是淺顯易懂的說明，不是法律或醫療建議。日本規定由厚生勞動省（MHLW）制定，且可能變動。出發前請查閱文末的官方頁面，或寄信到厚生勞動省提供的詢問信箱yakkan@mhlw.go.jp。未與醫師討論前，請勿停止或更改處方藥。
為什麼這麼多謹慎的旅客會中招
遇到問題的人大多不是粗心。他們只是認定「在家合法就等於到處合法」。美國駐日大使館說得很直白：美國許多常見藥品和非處方藥在日本是違法的，如果藥在日本違法，即使有有效的美國處方也沒用。大使館警告，攜帶這類藥品的旅客有被逮捕和拘留的風險。
原因不是日本討厭藥。日本法律依物質可能被轉換成什麼、或如何被濫用來分類，一些日常成分因此落入嚴格類別。一旦知道那幾種關鍵成分，檢查行李大約只需十來分鐘。
簡短清單：標籤上要找的成分
日本的麻藥取締部（厚生勞動省轄下）公布了管制物質清單。清單不列品牌名，所以你必須讀盒子或處方上的有效成分。最常讓旅客吃驚的是這些：
| 成分（出現的產品舉例） | 日本的處理方式 | 對你的意義 |
|---|---|---|
| 安非他命（例如Adderall） | 列為「興奮劑」。屬個人旅客一律不得攜帶的物質清單 | 即使有處方、即使是治療用途，也不能帶入 |
| 利右苯丙胺（例如Vyvanse、Elvanse） | 「興奮劑原料」 | 須在出發前取得許可才可攜帶 |
| 偽麻黃鹼／麻黃鹼（部分感冒、鼻竇炎和過敏藥） | 「興奮劑原料」。含10%以下者除外 | 超過10%需事先許可。含量很少印在盒上，因此許多旅客乾脆留在家裡 |
| 可待因（部分止痛藥和止咳藥） | 「麻醉藥」。含1%以下者除外 | 超過1%需事先許可 |
| 嗎啡、羥考酮、芬太尼等強效止痛藥 | 「麻醉藥」 | 需事先許可 |
| 唑吡坦、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮等 | 「精神藥物」 | 不需許可，但超過一定劑量需隨身攜帶醫師證明 |
| THC（大麻；部分CBD產品也有） | 自2024年12月12日起，對產品殘留THC設嚴格上限 | 大麻屬違禁。CBD產品可能含微量THC，故有風險 |
感冒藥備註：麻藥取締部將偽麻黃鹼明確列為興奮劑原料。有些鼻塞藥改用另一種成分「去氧腎上腺素」。與其看品牌名，不如讀自己盒子上的成分欄——同一個品牌在不同國家可能含不同成分。
用四個問題檢查你的藥
整個流程放在同一頁。把你打算帶的每一種藥，從最上方開始檢查。
不用文件就能帶多少一般藥品
大多數藥品根本不是管制物質。對這些藥，厚生勞動省訂定了無需申請即可自用的攜帶量：
- 處方藥（以及列為毒藥或劇藥者）：最多1個月用量
- 其他藥品與類藥品（例如一般非處方止痛藥）：最多2個月用量
- 外用藥（乳膏、軟膏等，不含上述類別）：每項最多24個
- 注射藥（含注射器）：最多1個月用量，且僅限「預充式注射器」或「自我注射組」
如果需要更多，例如你待三個月且每天服用處方藥，就要申請輸入確認證（輸入確認証，yunyu kakunin-sho；舊指南稱之為yakkan shoumei）。厚生勞動省表示，你必須在離家前取得，並向海關人員出示。部分流程現在可透過厚生勞動省申請網站線上辦理。
即使不需文件，美國大使館也建議隨身攜帶處方副本，以及一張說明該藥用途的信函。這不花一毛錢，卻能省下機場一番冗長對話。
若需要許可：實際如何運作
麻醉藥和興奮劑原料（可待因超過1%、偽麻黃鹼超過10%、Vyvanse、強效類鴉片）須向麻藥取締部申請。其英文指引要求：
- 進口的申請表（若會帶著剩餘藥品離境，另需出口表）。
- 開藥醫師簽發、3個月內的診斷證明。須包含你的姓名和地址、服用該藥的具體原因、含劑量與含量的藥品清單，以及醫師簽名。該部表示「自用」或「治療用」這類籠統理由不予受理。
- 藥品包裝照片，清楚顯示名稱和含量（JPEG、PDF或Word；他們的信箱無法開啟HEIC照片）。
這些資料以電子郵件、傳真或郵寄，送到管轄你抵達機場的辦公室。出發前至少14天申請。該部指出，東京（東京）辦公室無論如何都不接受最後一刻的申請。由於電子郵件可能寄丟，建議再寄一封簡短訊息請對方確認收件。
兩個常被忽略的細節：
- 你必須親自攜帶藥品。不能郵寄到日本，或請家人代為攜帶。
- 抵達時向海關人員出示進口證明。
關於CBD。自2024年12月12日起，日本對產品殘留的THC設下極低上限：油類與粉末10ppm、水性液體0.1ppm、其餘（軟糖、膠囊、乳膏）1ppm。超過上限的產品視為麻醉藥。標示「無THC」或「低於0.3%」不代表符合日本上限，所以最簡單的選擇是不要帶CBD產品。
替代做法：在日本取得你需要的東西
把感冒藥留在家，不代表旅途中要難受。日本到處都有藥局和藥妝店，販售自家的感冒藥、過敏藥和止痛藥。
- 出發前先查藥。日本國家旅遊局（JNTO）提供日本販售的非處方藥英文搜尋，可依藥名、身體部位或治療對象查詢。
- 在店裡出示成分。各國品牌名不同，但成分名相通。平常藥盒的照片能幫助店員找到類似的產品。
- 詢問藥師。JNTO指出，有些藥品在藥師不在時無法購買，所以晚上到訪可能會限制選擇。
- 有帶不進來的常規處方藥？出發前與醫師討論日本允許的替代方案，或判斷許可是否為更好的途徑。
如果在這裡生病
出發前先存好這些：
- 日本旅客熱線（JNTO）：050-3816-2787（海外撥打 +81-50-3816-2787）。24小時、365天服務。英文、中文、韓文。涵蓋疾病、意外、災難與一般旅遊資訊。
- JNTO醫療機構搜尋可依地區、語言與科別篩選。
- 救護車：119。JNTO建議把這句話給附近的人看，請他們幫你打電話：救急車を呼んでください。（請叫救護車。）
JNTO也指出，許多診所只收現金，且若無海外旅遊保險，可能需要自付全額醫療費。檢查藥品的同時，也值得確認保險在日本涵蓋什麼（包括在醫院是否能無現金支付）。
十分鐘清單
安全旅行不需要懂日本法律。你只需要看一次自己的標籤。
- 把打算帶的每一種藥都攤開，包括「以防萬一」的感冒藥。
- 逐一閱讀有效成分（不是品牌名）。
- 與上表及官方管制物質清單比對。
- 若有吻合，本週就聯絡醫師。許可至少需要14天。
- 將存量與1個月、2個月的上限比對。
- 還是不確定？把產品名、有效成分、含量與數量寄到 yakkan@mhlw.go.jp。
趁一個安靜的晚上檢查一次，就能在機場不再煩惱。旅途愉快。
最後確認：2026年10月4日。規定可能變動，出發前請在下方官方頁面確認最新資訊。
