日本旅遊最佳季節逐月整理:先看11月、12月與冬天的日本,再看其他季節

日本旅遊沒有唯一的「最佳月份」。適合的時間取決於您想看什麼、能接受多熱多雨多冷,以及能不能避開日本當地的連假人潮。本文先從許多人正在規劃的11月、12月與冬天開始,再依序介紹其他季節。文中的氣溫與雨量,全部是日本氣象廳(JMA)公布的30年平均值(1991~2020年)。
為長途旅行挑日期,常常讓人覺得是個大決定。好消息是,每個季節都有值得專程前往的理由,掌握幾個簡單的事實,就容易選得多。
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- 11月:東京與京都平均約12.5°C,雨量比10月少很多,11月中旬起城市裡也能賞楓
- 12月:東京寒冷乾燥(雨量57.9 mm),到處都有冬季燈飾,約12月29日至1月3日是新年假期
- 1月與2月:東京平均5.4°C與6.1°C;札幌(北海道)氣溫在零下並有大量積雪;那霸(沖繩)維持在17°C左右
- 春天有櫻花(東京與京都在3月下旬至4月上旬);6月與7月是梅雨季;8月與9月是颱風最多的月份
- 日本最擁擠的旅遊時期是黃金週、盂蘭盆節與新年
簡單回答:依想做的事選月份
- 氣候溫和、賞楓:11月。
- 晴朗天空、冬季燈飾、東京少雨:12月至2月。
- 雪景、滑雪、札幌(北海道)雪祭:1月與2月。
- 櫻花:東京與京都在3月下旬至4月上旬。
- 海灘與祭典:不怕熱的話,7月與8月。
- 想降低列車因暴風停駛的風險:8月與9月不要把行程排得太緊。
11月的日本:氣候溫和、紅葉季節
11月是最好旅行的月份之一。東京平均氣溫12.5°C(白天最高16.7°C、最低8.8°C),京都也幾乎相同(12.5°C,最高17.3°C、最低8.4°C)。多雨的10月(東京234.8 mm)過後,11月降到96.3 mm。
最大的魅力是紅葉。日本國家旅遊局(JNTO)說明,紅葉會在9月下旬至12月上旬之間由北海道往南轉紅。城市的時期可以參考氣象廳的紀錄:氣象廳觀測的基準楓樹,平均約在東京11月28日、大阪12月1日、京都12月5日、札幌(北海道)10月28日轉紅。知名庭園或山中寺院可能比氣象廳觀測的那一棵樹早或晚,這些日期請當作參考。京都與東京的夜間點燈、紅葉預報與拍照規定,請看我們的賞楓指南 (聯盟行銷連結)。
兩個實用提醒。白天很短:依日本國立天文台資料,東京11月1日的日落時間是16:46,11月15日是16:35,戶外觀光請排在上午與午後早些時候。若打算購物,日本的免稅制度在2026年11月1日改變,請看新的退稅方式。
12月的日本:乾燥寒冷、燈光滿城
12月東京平均7.7°C(最高12.0°C、最低3.8°C),雨量只有57.9 mm,日照約174小時,常有晴朗清爽的日子。大阪也差不多,為8.7°C。大城市穿件保暖外套就夠,通常不需要雪靴。
- 冬季燈飾:很多燈飾會持續整個12月,例如東京巨蛋城的燈飾是2026年11月19日至2027年2月28日。包括名古屋(愛知)附近的長島花卉公園(なばなの里)在內的日期與門票,請看日本冬季燈飾。
- 日落約在16:30:東京12月1日日落16:28,12月15日16:29,對看燈飾來說是好消息。
- 新年假期:JNTO說明大約是12月29日至1月3日,期間有一段時間許多辦公室與企業休息。列車照常行駛但很擁擠:JR東海與JR西日本在2026年12月25日至2027年1月5日,讓希望號(Nozomi)新幹線全車對號座。哪些地方照常營業,以及初詣(新年第一次參拜神社或寺院)的習俗,請看新年休業指南。
想看燈飾又不想自己安排交通? Klook販售從名古屋(愛知)出發的長島花卉公園與長島Outlet一日遊 (聯盟行銷連結)。冬季行程在12月15日至1月31日的10:00出發,可選含或不含長島花卉公園門票的方案(2026年10月17日確認)。12月23日至25日需要園方的聖誕節特別門票,請向行程確認您的日期。
冬天(1月與2月)的日本:北方下雪,東京晴朗
冬天各地差很多。以下是1月的平均值:
- 東京:5.4°C(最高9.8°C、最低1.2°C),2月平均6.1°C。依氣象廳紀錄,平均1月下雪的日子約3天,而且很少積雪。
- 札幌(北海道):-3.2°C(最高-0.4°C、最低-6.4°C),降雪量1月約137 cm、2月116 cm。請準備真正的雪靴,並看看札幌(北海道)結冰人行道指南。
- 那霸(沖繩):17.3°C(最高19.8°C、最低14.9°C)。沖繩的早櫻(緋寒櫻)平均在1月16日左右開花。
札幌(北海道)雪祭在2027年2月4日至11日舉行。冬天也是從東京看富士山的好時機:東京都表示,從免費的展望室看出去,空氣寒冷清澈的12月至2月,看得到富士山的日子很多。
春天(3月至5月):櫻花與黃金週
氣象廳的櫻花開花平均日,東京是3月24日、京都是3月26日;滿開大約在東京3月31日、京都4月4日。札幌(北海道)約晚一個月,在5月1日左右。實際日期每年不同:2026年東京的第一朵櫻花在3月19日開放。公園野餐與飲酒的規定,請看我們的賞櫻指南。
春天氣候舒適:東京4月平均14.3°C,5月18.8°C。要注意的是黃金週,從4月下旬到5月初日本國定假日連在一起,列車、飯店與熱門景點都會客滿。
夏天(6月至8月):先下雨,再變熱
梅雨季(tsuyu)先來。氣象廳的平均時期是東京地區約6月7日至7月19日,京都與大阪所在的關西地區6月6日至7月19日,沖繩5月10日至6月21日。氣象廳沒有列出北海道的梅雨季。
梅雨過後就變得又熱又潮濕。8月平均氣溫東京26.9°C(白天最高31.3°C),京都28.5°C(最高33.7°C)。JNTO介紹夏天是海灘、煙火與街頭祭典的季節。請常喝水,下午安排室內休息。8月中旬也是盂蘭盆節,這是祭祀祖先的佛教節日,許多人會返鄉。
秋天(9月與10月):先是颱風,再來晴天
依氣象廳統計,接近日本的颱風平均在8月有3.3個、9月有3.3個,10月減為1.7個。9月(224.9 mm)與10月(234.8 mm)也是東京雨最多的月份。暴風可能讓列車與航班停駛一天,行程請保留彈性,並參考我們的颱風季旅行指南。到了10月下旬,天氣通常會穩定下來,進入讓11月大受歡迎的晴朗溫和日子。
逐月一覽
| 月份 | 東京平均氣溫 | 適合 | 注意 |
|---|---|---|---|
| 1月 | 5.4°C(42°F) | 北海道的雪、東京的晴空 | 月初新年休業 |
| 2月 | 6.1°C(43°F) | 札幌(北海道)雪祭、溫泉 | 北部寒冷 |
| 3月 | 9.4°C(49°F) | 3月下旬起的櫻花 | 開花日每年不同 |
| 4月 | 14.3°C(58°F) | 櫻花、氣候溫和 | 月底黃金週人潮 |
| 5月 | 18.8°C(66°F) | 綠意庭園、適合散步 | 月初黃金週 |
| 6月 | 21.9°C(71°F) | 北海道 | 日本大部分地區是梅雨季 |
| 7月 | 25.7°C(78°F) | 祭典、海灘 | 梅雨結束後炎熱 |
| 8月 | 26.9°C(80°F) | 煙火、海灘 | 炎熱、盂蘭盆節、颱風 |
| 9月 | 23.3°C(74°F) | 人潮較少 | 颱風、大雨 |
| 10月 | 18.0°C(64°F) | 北海道的紅葉、下旬的晴天 | 部分颱風、下雨 |
| 11月 | 12.5°C(55°F) | 紅葉、氣候溫和 | 白天短、賞楓名所擁擠 |
| 12月 | 7.7°C(46°F) | 冬季燈飾、乾燥晴朗 | 約12月29日起新年休業 |
規劃時要避開的擁擠時期
日本的連假和天氣一樣重要。黃金週(4月下旬至5月初)、盂蘭盆節(8月中旬)與新年(約12月29日至1月3日)期間,日本人也會同時出遊。如果您的日期落在這些時期,請提早預訂列車與飯店。如何預訂座位,請看新幹線車票與JR Pass指南;出發前要準備的事,請看旅行檢查清單。
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最後確認:2026年10月17日。氣象數字是長期平均值,實際天氣、開花日與活動日期每年都會變動。
參考資料
- 日本氣象廳:東京平年值,1991–2020(日文)
- 日本氣象廳:京都平年值,1991–2020(日文)
- 日本氣象廳:大阪平年值,1991–2020(日文)
- 日本氣象廳:札幌(北海道)平年值,1991–2020(日文)
- 日本氣象廳:那霸(沖繩)平年值,1991–2020(日文)
- 日本氣象廳:櫻花開花日與平年值(日文)
- 日本氣象廳:櫻花滿開日與平年值(日文)
- 日本氣象廳:楓葉轉紅日(日文)
- 日本氣象廳:梅雨開始與結束(含平年值,日文)
- 日本氣象廳:給旅客的熱帶氣旋資訊(英文)
- 日本國立天文台:東京日出日落,2026年11月(日文)
- 日本國立天文台:東京日出日落,2026年12月(日文)
- JNTO:天氣與地理(英文)
- 東京都:展望室(日文)
- JR東海與JR西日本:希望號全車對號座期間,2026年5月21日(日文,PDF)
















