達摩不倒翁：為什麼先畫一隻眼睛、達摩是誰，以及在日本哪裡買

圓圓的、紅紅的、眼睛大大的達摩（daruma），是日本最常見的吉祥物之一。仔細看店裡的達摩，會發現它們的眼睛是空白的；在家裡和辦公室，也可能看到只畫了一隻眼睛的達摩。這篇專欄說明畫眼睛的習俗、達摩是誰、為什麼大多數達摩都來自群馬的一座城市、哪裡有達摩市集，以及達摩完成任務後該怎麼處理。

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達摩是誰？

達摩是菩提達摩的日文名字。據被視為吉祥達摩發源地的高崎（群馬）寺院少林山達磨寺介紹，他約在1,600年前出生，是南印度一個王國的第三位王子，出家為僧後，經海路前往中國。據說他在少林寺附近面壁坐禪九年，為中國禪宗奠定了基礎。

達摩的形狀就來自這個形象。寺方回答了參拜者常問的兩個問題：達摩之所以是紅色，是因為菩提達摩穿著紅袍，並把紅袍從頭披下來坐禪；達摩也不是沒有手腳，只是藏在袍子裡看不見。日本政府的文章也提到，吉祥達摩是模仿他坐禪姿勢的紙製人偶。如果想親自體驗坐禪，請看我們的日本坐禪體驗指南。

一隻眼睛許願，一隻眼睛還願

吉祥達摩是用來許願的人偶。少林山達磨寺這樣說明步驟：面對達摩、靜下心來，一邊許願一邊畫上面對它時右邊的那隻眼睛。等到平安度過一年，或願望實現時，再懷著感謝的心畫上另一隻眼睛。在寺院裡，僧侶可以先在一隻眼睛點上一個小點，這個儀式叫做開眼（kaigen），意思是「睜開眼睛」；回家後再從那個點開始，把眼睛畫大。

製作高崎達摩的群馬縣達磨製造協同組合，也建議從達摩的左眼，也就是面對它時右邊的那隻開始畫。有一種說法是，自古以來左邊的座位地位較高，但組合表示，其實順序並沒有規定。組合說，重要的是畫眼睛不只是補上缺少的眼珠，而是表達「睜開心眼」。

高崎達摩：鶴、龜和「福入」

日本大多數的紙糊達摩，都來自從東京站搭新幹線約一小時的高崎（群馬）。製造業者的協同組合表示，每年出貨約900,000個達摩（組合在2003年前後調查的數字），占日本紙糊達摩的絕大多數。高崎達摩在1993年被群馬縣指定為傳統工藝品，2006年註冊為地域團體商標。

少林山達磨寺把吉祥達摩的起源追溯到1780年代淺間山大噴發後的饑荒。為了救助附近生活困苦的農民，寺院第九代住持東嶽和尚依照開山祖師所畫的達摩像刻了木模，把紙糊達摩的做法傳授給豐岡村的山縣友五郎，這些達摩後來在寺院的新年祭典上作為吉祥物販售。製造業者的協同組合還補充了兩段故事：1859年橫濱（神奈川）港開港、一種叫做猩紅（scarlet）的紅色顏料開始進口後，達摩的產量隨之增加；而當地的養蠶農家把蠶蛻皮稱為「起來」（okiru），所以特別珍惜無論被推倒幾次都會站起來的達摩（七轉八起，「跌倒七次，站起八次」）。

仔細看高崎達摩的臉，會找到兩種吉祥的動物：根據組合和寺院的說法，眉毛是鶴，從鼻子到嘴邊的鬍子是一對龜。臉的兩側寫著闔家平安、生意興隆等心願，肚子上通常寫著大大的福入，意思是「裝滿福氣」。

顏色有意義嗎？

達摩有紅、黑、金、白等許多顏色，而這一點的說法並不一致。少林山達磨寺表示，顏色不同並不會改變意義：達摩是在你一邊畫眼睛一邊放進心願時，才有了意義。另一方面，日本特許廳商標頁面上的製造業者說明則寫道，現在人們會買黑色的達摩祈求生意有盈餘（「黑字」），買金色的祈求財運。來自菩提達摩紅袍的紅色仍是經典；組合也提到，過去在江戶（舊時的東京），人們相信紅色的東西能驅邪，所以會買紅色達摩來防天花。

達摩市集：在哪裡買

高崎的達摩店和少林山達磨寺一年四季都買得到達摩，但最熱鬧的地方，是大多在冬天和初春舉辦的達摩市集（daruma-ichi）：

• 高崎達摩市：在高崎站西口前的大街舉辦。2026年的市集在1月1日和2日舉行，主辦單位稱它是日本每年最早的達摩市集。下一次的日期請上官方網站確認。
• 少林山七草大祭達摩市（高崎）：每年1月6日至7日在少林山達磨寺舉行。祭典從1月6日傍晚開始，通宵進行到1月7日傍晚，有20至30個達摩和小吃攤位，通往寺院的230級石階會點上燈籠。（七草是「七種草」的意思，指日本在1月7日吃加入七種春季野菜的粥、祈求健康的習俗。）
• 深大寺達摩市（調布，東京）：每年3月3日和4日在深大寺舉行，據寺方介紹，是日本三大達摩市之一。根據東京官方旅遊指南，僧侶會在達摩上寫梵字：新的達摩寫一個字，完成任務的舊達摩寫另一個字。

用完之後：把達摩送回去

一直守護著你的達摩，不會當成垃圾丟掉。製造業者的協同組合建議，奉上供養費，請附近的寺院或神社在供養儀式中焚燒（otakiage），或放進當地的新年火祭（例如dondo-yaki），並請大家絕對不要把它當成垃圾。

少林山達磨寺每天9:00至17:00，在本堂和達磨堂之間的受理處收取要焚燒供養的達摩。供養費沒有規定，寺方也請大家把袋子和盒子帶回去。最盛大的供養法會在1月15日舉行，之後每年還有幾次較小的法會。寺方也表示，若想用郵寄方式送達摩，可以先聯絡寺方；如果你已經把達摩帶回國外，這會很有幫助。

到發源地親手彩繪

少林山達磨寺每天在境內舉辦達摩彩繪體驗，從10:00開始（最後受理15:30），個人不需預約。大約需要30分鐘，可以選12 cm或15 cm的達摩，僧侶還可以為你畫好的達摩舉行開眼儀式。10人以上的團體請用電子郵件預約。寺院距群馬八幡站步行約20分鐘、搭計程車約5分鐘；也可以從高崎站西口搭市內公車「Gururin」（少林山線）約30分鐘，在少林山入口站下車。

把達摩帶回家

• 放在哪裡：少林山達磨寺建議放在比視線高、能守護大家的地方。製造業者的協同組合則建議放在大家常看得到的地方，例如櫃子上；如果是祈求考試合格，可以放在書桌上，並讓臉朝向南方到東方之間。
• 打包：紙糊達摩很輕，但裡面是空心的，請放在隨身行李裡，以免被壓壞。
• 尺寸：組合說，有些人每次願望實現後，會買大一號的達摩；沒有實現的話，就再買一樣大小的。

參拜時的一般禮儀，請看我們的參拜神社與寺院指南；想找更多伴手禮點子，請看日本伴手禮。

最後確認：2026年10月18日。市集日期、開放時間和寺院受理的物品可能會變動。出發前請到官方網站確認。

參考資料

• 少林山達磨寺官方：吉祥達摩發源的寺院（日文）
• 少林山達磨寺官方：達磨大師（菩提達摩）（日文）
• 少林山達磨寺官方：常見問題（日文）
• 少林山達磨寺官方：達摩供養（日文）
• 少林山達磨寺官方：達摩彩繪體驗（日文）
• 少林山達磨寺官方：時間與交通（日文）
• 少林山達磨寺官方：年度活動（日文）
• 日本政府 Highlighting Japan（2025年11月）：吉祥達摩發源寺院的七草大祭達摩市（英文）
• 群馬縣達磨製造協同組合：什麼是高崎達摩（日文）
• 群馬縣達磨製造協同組合：高崎達摩的歷史（日文）
• 群馬縣達磨製造協同組合：常見問題（日文）
• 群馬縣達磨製造協同組合：Takasaki Daruma（英文）
• 日本特許廳：地域團體商標第5003697號 高崎達摩（日文）
• 高崎達摩市官方網站（日文）
• 深大寺官方網站（日文）
• GO TOKYO（東京官方旅遊指南）：深大寺達摩市（英文）